2024-2025 - 4e TCC - Module 1 : Cours 06 - Neurophysiologie des émotions et méthodes de relaxation (et désensibilisation systématique) (Janvier)

Objectifs

A l'issue de votre cours, les participant-e-s seront capables de :

Comprendre quelques concepts-clef en neurophysiologie permettant une meilleure compréhension du cas (ex. : concept de neurone miroir, de plasticité neuronale, de réserve cognitive, de voie courte et de voie longue de réaction, de l'implication du système nerveux autonome sympathique et parasympathique dans la régulation émotionnelle.)
Comprendre l'utilité des émotions en neurophysiologie et l'application aux modèle TCC
Connaître les mécanismes de la relaxation et l'importance de la respiration dans la régulation émotionnelle, notamment au niveau psychophysiologique
Connaître les indications et les contre-indications des méthodes de relaxation
Savoir guider des exercices de relaxation
Utiliser les principales techniques de relaxations :
Respiration
Training autogène de Schulz
Relaxation musculaire progressive de Jacobson
Être sensibilisé aux spécificités et adaptations des stratégies de relaxations pour les enfants et les adolescents
En tant que thérapeute, savoir utiliser sur soi les outils de relaxation et de régulation émotionnelle

Description

Responsable(s) du module

Mme Daniela Dunker Scheuner

Intervenant(s)

Dr Charly Cungi

Public cible

Ce cours est partagé avec des candidats se spécialisant en pédopsychiatrie ou des psychologues se spécialisant en TCC chez l’enfant et l’adolescent

Pré-requis

Connaître de manière générale le fonctionnement du cerveau en neurophysiologie.

Travaux préparatoires : Remplir le questionnaire de relaxation (Feuille de test : savoir se relaxer) et l’amener au cours.

Lecture recommandée (mais pas exigée avant le cours): Charly Cungi et Serge Limousin, Savoir se relaxer, Editions Retz/Charly Cungi, Petit livre de la cohérence cardiaque, Editions First.

Cursus

Ce cours est associé au(x) cursus suivant(s) :

Cepuspp - 4e année - Thérapies comportementales et cognitives - 2024-2025

Sessions

Début	Fin	Remarque	Intervenant(s)	Lieu
23.01.2025, 14h15	23.01.2025, 15h45	Neurophysiologie des émotions et méthodes de relaxation (et désensibilisation systématique)	Charly Cungi	Centre de Laboratoires d'Epalinges - Auditoire B301
23.01.2025, 16h15	23.01.2025, 17h45	Neurophysiologie des émotions et méthodes de relaxation (et désensibilisation systématique)	Charly Cungi	Centre de Laboratoires d'Epalinges - Auditoire B301

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