Facil Facil Facil

2020-2021 - 4e TCC - Module 1 : Cours 09 - Relaxation

Objectifs

A l'issue de votre cours, les participant-e-s seront capables de :

  • Connaître les indications et les contre-indications des méthodes de relaxation 
  • Connaître les mécanismes de la relaxation, notamment au niveau psychophysiologique
  • Savoir guider des exercices de relaxation
  • Utiliser les principales techniques de relaxations : 

o   Respiration

o   Training autogène de Schulz

o   Relaxation musculaire progressive de Jacobson

  • Etre sensibilisé aux spécificités et adaptations des stratégies de relaxations pour les enfants et les adolescents
  • En tant que thérapeute, savoir utiliser sur soi les outils de relaxation et de régulation émotionnelle



    Description

     

    Responsable(s) du module Mme Daniela Dunker Scheuner
    Intervenant(s)

    Dr Charly Cungi

    Public cible Ce cours est partagé avec des candidats se spécialisant en pédopsychiatrie ou des psychologues se spécialisant en TCC chez l’enfant et l’adolescent
    Pré-requis Travaux préparatoires : Remplir le questionnaire de relaxation (Feuille de test : savoir se relaxer) et l’amener au cours.
    Cursus

    Ce cours est associé au(x) cursus suivant(s) :

    Cepuspp - 4e année - Thérapies comportementales et cognitives - 2020-2021

    Sessions
    Début Fin Remarque Intervenant(s) Lieu  
    18.02.2021, 14h15 18.02.2021, 15h45 Relaxation Charly Cungi
    2020-2021 - Buvette des salles de Spectacles Renens : Rue de Lausanne 37, Renens - Entrée par l'extérieur sur le côté droit du bâtiment  
    18.02.2021, 16h15 18.02.2021, 17h45 Relaxation Charly Cungi
    2020-2021 - Buvette des salles de Spectacles Renens : Rue de Lausanne 37, Renens - Entrée par l'extérieur sur le côté droit du bâtiment  
     

    Vous êtes ici: Accueil > Notre offre de formation > Détails

    Que voulez-vous faire ?

    Vous n'êtes pas connecté

    Si vous désirez vous inscrire à un séminaire ou une formation, vous devez posséder un compte sur FACIL et être affilié à l'institution qui propose ce séminaire ou cette formation.

    La création d’un compte utilisateurs est gratuite : cliquez ici pour créer votre compte utilisateur sur FACIL et rester informé des nouvelles formation dans votre domaine.